vědomí

Ve světě, kde čas představuje největší hodnotu, často opomíjíme jednu ze základních potřeb našeho těla i mysli – spánek. Tento mystický stav, během něhož se zdá, že čas zastavuje, však hraje klíčovou roli v udržování našeho zdraví, pohody a dokonce i v našem vědomí. O spánku se toho napsalo mnoho, ale málokterá studie se zabývala […]