Vitamin B12 je pro tělo velmi důležitý a plní hned několik funkcí. Spousta lidí zná vitamin B12 jako vitamin pro tvorbu červených krvinek, ale má také na starosti funkci nervového systému a tvorbu buněčných membrán. Nedostatek vitaminu B12 způsobuje nesprávnou funkci červených krvinek. V dnešním článku se podíváme, jak zjistit nedostatek tohoto vitaminu a jakou formou …
Upravené nehty mnohé napovídají o člověku jako takovém. Jsou jakousi vizitkou každé osobnosti. Ale používání čisticích prostředků, špatné ovzduší kolem nás či nesprávně složená strava může způsobit, že nehty nevypadají tak dobře, jako by každý z nás chtěl. Velkým trendem se v poslední době stala manikúra P Shine, což je speciální čínská manikúra, která je určena lidem, …
Chcete mít krásné, zdravé a pevné nehty? Víte o tom, že abyste měla neustále hezky vypadající nehty, musíte o ně i pečovat? Ale péčí nemyslíme pouze to, že občas vezmete do rukou pilník, nebo si je nalakujete. Péčí se rozumí jejich důkladné čištění, úprava jejich tvaru, dodávání vitamínů do těla a podobně. V dnešním článku se …